《えひめ愛ヨーガへようこそ》

♦インドの伝統的な健康法ヨーガを学んでみませんか?

 インドのヨーガは日々の楽しさ、生きる喜びを実感できる素晴らしい健康法です。

ヨーガには天地自然に生きる者の数だけポーズがあると言われています。

静かに座り、軽く目を閉じて、ゆっくり呼吸を繰り返し、そして、呼吸に合わせて

気持ちよくポーズを楽しんでいると、いつの間にか心も体もゆったり落ち着いてきます。

ヨーガは、心と体をリラックスさせ、忙しい日々の生活を忘れさせてくれます。

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 秋の気配を感じる今日この頃。でもまだまだ厳しい残暑が続いてます。

 ヨーガを始めて見ませんか?ヨーガを通して心と体をスッキリと軽やかに!

 ヨーガをしている時は『無』になれます。

 『えひめ愛ヨーガ』でゆったりと静かに流れる穏やかな時間に身を置き、体の中を見つめ、

 自分自身を見つめ直してみましょう。

 ヨーガを通して心や体の変化に気付き、軽やかになる事を感じて頂けると思います。

 ぜひ一度ヨーガを体験してみて下さい。

 きっと何かが変わります。

 

いつでも無料体験や見学ができます。

 本部教室の開講時間に直接教室にお越し下さい。

 開講時間の詳細は「教室のご案内」の本部教室カレンダーをご覧下さい。

 ご都合のいい時に一度お立寄り下さい。

 いつでもお待ちしております。 

 お電話、メールでのお申し込み、お問い合わせも受け付けております。

 

秋期(10月〜12月)の受講生募集中!無料体験受付中!体験者大歓迎!

いつからでも入会できます。

★会員の皆様

9月29日(日)に愛媛ヨーガ協会40周年記念大会が開催されました。

今回も素晴らしい大会になりました。

ご参加頂いた皆様に心よりお礼申し上げます。ありがとうございました。

大会の模様をアップしましたのでご覧下さい。

 

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